La frustración es una emoción natural que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Si no se maneja adecuadamente, puede llevar a sentimientos de tristeza y desesperanza. Sin embargo, existe una forma divertida y creativa de canalizar la frustración: a través de la escritura. En este artículo, te enseñaremos cómo utilizar el poema ‘Tengo la madre más mala del mundo’ para expresar tus sentimientos y liberar tu mente.
¿Qué es el poema ‘Tengo la madre más mala del mundo’?
‘Tengo la madre más mala del mundo’ es un poema escrito por la escritora y poeta estadounidense, Judith Viorst. El poema fue publicado originalmente en su libro ‘¿Por qué no puedo ser feliz todo el tiempo?’, y se ha convertido en un clásico para la canalización de la frustración y la liberación emocional.
¿Cómo se utiliza el poema?
Para utilizar el poema ‘Tengo la madre más mala del mundo’, simplemente sigue estos pasos:
- Lee el poema en voz alta.
- Identifica las partes del poema con las que te identificas.
- Reescribe el poema, utilizando tus propias palabras y experiencias.
- Lee tu versión del poema en voz alta.
- Repite el proceso tantas veces como sea necesario para liberar tus sentimientos y emociones.
Ejemplo de versión personalizada del poema
A continuación, te presentamos un ejemplo de cómo podrías reescribir el poema utilizando tus propias palabras y experiencias:
Tengo la madre más mala del mundoMi madre es tan mala que me hace sentir tristeNo me deja hacer lo que quieroSiempre me está regañando y diciéndome qué hacerNunca me deja ser yo mismoPero sé que no estoy soloHay otras personas que han pasado por lo mismoY sé que puedo superarloSiempre habrá un camino hacia la felicidad
Recuerda que tu versión del poema debe reflejar tus propias experiencias y sentimientos.
El poema ‘Tengo la madre más mala del mundo’ es una herramienta útil para canalizar la frustración y liberar las emociones. Al seguir los pasos mencionados y reescribir el poema utilizando tus propias palabras y experiencias, puedes expresar tus sentimientos de una manera creativa y liberadora.
Estudiante de periodismo.
Amante de la música, la guitarra y el piano.
Guitarrista en los Clavos Oxidados de Badajoz.